Articoli e Direzione Scientifica a cura del
Dott. Pierpaolo Casto

Ansia | Attacchi di Panico | Ansia da Prestazione | Disturbo Ossessivo Compulsivo | Ansia Sociale | Lududopatia

Ansia: come riconoscere

COME CAPIRE SE E’ ANSIA

Come riconoscere l’ansia?


Ci sono diversi tipi di disturbo d’ansia. Ciascuno ha caratteristiche uniche.
Le persone con disturbo d’ansia generalizzato hanno timori o preoccupazioni ricorrenti, per esempio, la salute o la situazione economica, e spesso hanno la sensazione costante che qualcosa di brutto possa accadere. La causa di questi intensi sentimenti di ansia può essere difficile da individuare. Tuttavia, i timori e le preoccupazioni sono molto reali e spesso impediscono alle persone di concentrarsi sulle loro attività quotidiane.
Gli attacchi di panico improvvisi coinvolgono intensi e non provocati sentimenti di paura terribile e di terrore. Di solito, le persone con questo disturbo sviluppano molta paura su quando e come avverrà il prossimo attacco di panico e, quindi, spesso limitano le loro attività quotidiane.
Le fobie sono paure intense su oggetti o su situazioni particolari. Le fobie specifiche possono includere situazioni come vedere alcuni animali o insetti, mentre le fobie sociali coinvolgono la paura di contesti sociali o di luoghi pubblici.
Il disturbo ossessivo- compulsivo è caratterizzato da sentimenti o da pensieri persistenti, incontrollabili e indesiderati (ossessioni) e routine o rituali che il paziente potrebbe cercare per prevenire o per liberarsi da questi pensieri (compulsioni). Esempi di compulsioni più comuni comprendono il lavare le mani, l’eccessiva pulizia della casa per paura di germi, o di controllare ancora e ancora qualcosa per evitare degli errori.
Alcune persone con grave trauma fisico o emotivo, come quelli prodotti da un disastro naturale o da un incidente o da reati gravi, possono verificarsi da disturbi di stress post traumatico. Pensieri, sentimenti e comportamenti diventano seriamente colpiti dal ricordo di questi eventi, a volte per mesi o anche anni dopo aver subito il trauma.
I sintomi comuni in questi disturbi d’ansia sono: estrema paura, mancanza di respiro, tachicardia, insonnia, nausea, tremori e vertigini. Anche se possono verificarsi in qualsiasi momento, i disturbi d’ansia spesso emergono durante l’adolescenza o la prima età adulta. Vi è qualche evidenza che i disturbi d’ansia sono ereditari. A quanto pare, i geni e le esperienze di apprendimento precoce nelle famiglie, rendono alcune persone ad essere più esposte a soffrire di questi disturbi rispetto ad altre.

Articolo a cura del Dott. Pierpaolo Casto – Psicologo e Psicoterapeuta – Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale
Si consiglia la visione del seguente approfondito video: “Sintomi dell’ansia” (A cura del Dott. Pierpaolo Casto)

 
*** Contatti e Consulenza Specialistica in Studio con il Dott. Pierpaolo Casto:
Via Magenta, 64 CASARANO (Lecce)
– Per informazioni e Appuntamento: Tel. 328 9197451 * 0833 501735

Il Dott. Pierpaolo Casto su YouTube

SCORRI LA PLAYLIST VIDEO SU YOUTUBE: DISTURBI D’ANSIA E ATTACCHI DI PANICO

PLAYLIST VIDEO: DISTURBI D'ANSIA E ATTACCHI DI PANICO

 

2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216

 

 

 

E’ possibile richiedere consulenza da tutta Italia con videochiamata WhatsApp o Google Duo

EUROPA - AMERICA - OCEANIA

CONTATTA

Dott. Pierpaolo Casto - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale - PER APPUNTAMENTO: Via Magenta, 64 CASARANO ( Lecce ) Tel. 328 9197451 - 0833 501735 - Part. IVA 03548820756 * Gruppo Associato Centro Italiano di Psicoterapia .it © 2025 Frontier Theme