Attacco di panico durante la notte o durante il sonno: cos’è, come si presenta e quali sono le cause

Attacco di notturno o durante il sonno: cos’è, come si presenta e quali sono le

Gli notturni durano di solito tra i 10 e i 20 minuti. Si verificano spesso quando gli episodi ansiosi si verificano anche di giorno. Il giorno successivo si può non ricordare o si può non averne conoscenza. Tachicardia, , mancanza di respiro, irrequietezza e poi un risveglio brusco e spaventato sono tutti di ciò che è noto come notturno. Essi non differiscono da attacchi di diurne, eccetto che non è possibile prevederli, come in alcuni casi quelli diurni.
Generalmente gli attacchi di durante le ore diurne, si verificano spesso quando la persona non ha un rilassamento per cessare l’attivazione dello associato nell’eseguire un compito. Nelle di , sia di giorno sia di notte, intervengono tre fattori: fattori ambientali, disturbi biologici come l’ipertiroidismo o ipotiroidismo, e le situazioni di difficoltà emotive nella gestione.
Tra i pazienti che soffrono di durante le ore diurne solo il 10% hanno episodi notturni di . Essi si verificano perché c’è uno stato di che colpisce tutti i settori della persona.
La paura al pensiero di andare a dormire fa aumentare l’. C’è una tendenza ad un eccesso di con tranquillanti e , anche se i possono essere solo alleviati e non andrà a risolvere il problema.
Per superare gli bisognerebbe sviluppare competenze emotive, esplorare le di e i bisogni della persona. Sempre più spesso sono i disturbi fisici ad essere associati ai disturbi emotivi.

Dott. Pierpaolo Casto - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale - PER APPUNTAMENTO: Via Magenta, 64 CASARANO ( Lecce ) Tel. 328 9197451 - 0833 501735 - Part. IVA 03548820756 © 2017 Frontier Theme