Come riconoscere l’ansia Generalizzata

Come si riconosce l’

Il d’ è contrassegnato dall’eccessiva preoccupazione per determinate situazioni ed è difficile per la persona riuscire a controllarlo; la durata e l’intensità sono inadeguate rispetto alle possibili conseguenze che ne potrebbero scaturire.
In questo tipo di non si ha paura di nulla in particolare ma di tutto in generale ed è un più comune nelle donne che negli uomini.

Eccessiva preoccupazione. Avere a che fare con più di 6 mesi di e preoccupazioni riguardanti il lavoro, la famiglia o le questioni relazionali; ad esempio, avere paura di essere licenziato, paura di incidenti, paura di essere lasciati dal partner.
Sintomi fisici. Se si soffre di questo è comune avvertire alcuni dei seguenti: stanchezza eccessiva, disturbi del sonno, tensione muscolare, difficoltà a rilassarsi , problemi gastrointestinali, eccessiva, e palpitazioni, difficoltà di concentrazione.
Sbalzi d’umore. Gli sbalzi d’umore sono caratteristici del ; ci si sente infastiditi dalla gente senza nessun motivo apparente. In questi casi, il livello di tolleranza è minimo e ci si arrabbia per niente.
Vita quotidiana. I fisici che accompagnano l’, creano un peggioramento in vari aspetti della vita quotidiana, come il lavoro, la sfera, etc. Può darsi che il tentativo di prevenire possibili eventi negativi, di prendere precauzioni eccessive, fanno nascere il disgusto e provocano un rendimento non adeguato.
Generalità. La preoccupazione di sentirsi limitati in una particolare situazione va affrontata e superata; sono preoccupazioni passeggere che possono variare da un momento all’altro.
Assenza di inneschi. Le persone con questo hanno una storia di prima della comparsa del stesso; non c’è un trigger specifico per giustificare la presenza del , anche se ci sono alcuni fattori che lo favoriscono.
Disturbi associati. In molti casi, il è associato a disturbi dell’umore, come il depressivo maggiore o distimico; può anche essere associato a fobie, ma di solito questo è legato ai disturbi da .

Dott. Pierpaolo Casto - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale - PER APPUNTAMENTO: Via Magenta, 64 CASARANO ( Lecce ) Tel. 328 9197451 - 0833 501735 - Part. IVA 03548820756 © 2017 Frontier Theme