Trattamento cognitivo-comportamentale del disturbo d’ansia generalizzata

I metodi cognitivo-comportamentali che sono stati utilizzati tradizionalmente per gestire il disturbo d’ansia generalizzato sono metodi che servono per ridurre gli aspetti somatici dell’ansia; le tecniche di fronteggiamento e ristrutturazione cognitiva servono per ridurre la minaccia che innesca la preoccupazione. Il piano di trattamento include: psicoeducazione, diagnosi precoce dei segni di ansia e gestione della risposta ansiosa, rilassamento, esposizione d’immaginazione, desensibilizzazione, test di fronteggiamento comportamentale e ristrutturazione cognitiva.

Articolo a cura del Dott. Pierpaolo Casto – Psicologo e Psicoterapeuta – Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale
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