Sintomi più frequenti di un attacco di panico
Gli attacchi di panico si verificano senza causa apparente e sono molto pesanti per la persona che ne soffre. Si tratta di un tipo di ansia che causa paura intensa e altri sentimenti di sopraffazione; anche se è molto difficile da prevenire, è importante sapere come sono fatti per cercare di avere il controllo della situazione.
Uno dei principali sintomi è il dolore al torace e molti soggetti credono di stare per avere un attacco di cuore; inoltre, si verificano palpitazioni ed un’elevata frequenza cardiaca.
Un altro sintomo sono le vertigini che possono causare svenimenti; inoltre, la caratteristica principale degli attacchi di panico è la paura, spesso irrazionale, di stare seduti, di perdere il controllo e di morire.
Altri sintomi sono senso di soffocamento e mancanza di respiro oltre a:
• sudorazione
• brividi
• mal di stomaco
• intorpidimento o formicolio
• sentimenti di irrealtà
Articolo a cura del Dott. Pierpaolo Casto – Psicologo e Psicoterapeuta – Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale
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