ANSIA E RISTRUTTURAZIONE COGNITIVA
Queste tecniche vengono usate per identificare e contrastare la paura dei dolori fisici, infatti la maggior parte dei malati crede che già il pensiero di una catastrofe ne determini il reale sviluppo. I pazienti sono incoraggiati ad identificare la probabile origine della paura e a riflettere sulla possibilità che le sensazioni abbiano procurato informazioni errate.
Ti potrebbe interessare leggere:
Come guarire dall’ansia: La verità sulle cure per l’ansia
Curare e vincere l’ansia: come curare e risolvere l’ansia per sempre
Trattamento e cura del disturbo di panico
I trattamenti più efficaci per i disturbi d’ansia
Come aiutare chi soffre di un disturbo d’ansia?
Farmaci contro l’ansia: Trattamento farmacologico per l’ansia
Come funziona la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale
Come è fatta e come si riconosce l’ansia cronica
SCRIVI AL Dott. Pierpaolo Casto